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五个篮球足球羽毛球运动类视频教程资源

发布于:2021-10-13 16:55    阅读次数:36    作者:云码素材    分类:资源分享    关键词:篮球  足球  羽毛球  运动  

大体育时代孩子们的运动和身体健康尤为重要,云码素材收集了五个关于篮球足球羽毛球运动类视频教程资源,可以下载下来让自己的孩子看看,如果你不想给孩子报班,还想让孩子的身体得到锻炼,这几个资源非常不错,建议你下载收藏一下。


一.CoachFui篮球核心力量技巧训练课

前香港篮球代表队控球后卫,专业技术教练,专注培养球员技术!针对亚洲球员身体特质所设计亚洲球员上半身较长,膝盖负担大。核心力量能把压力转移至肌肉,减少伤害。2.详细讲解核心发力原理与方法除理论及技术训练外,课程内容还包括动态核心力量训练.身体按摩,拉伸等练习3.伤后也能使用的训练方法严重受伤后如何能再打篮球?由重心力改为使用核心力.保护关节.才真正治本的方法。


下载地址:https://www.yunmasucai.com/study/show/80.html


二.零基础足球新手入门教学视频


视频从足球比赛的基本规则、踢足球前的热身运动、运动前有氧热身练习等基础入门知识讲起,再到踢足球运动中的各种射门动作、挑球、运球、头球等基础动作的讲解,最后到如何踢点球、踢任意球、过人、控球、停球、防守等技巧动作的示范教学。本套教学视频内容简单易懂,适合零基础的足球新手初学者系统学习并提高自己的足球水平。


下载地址:https://www.yunmasucai.com/study/show/83.html


三.张卫平篮球新手入门教学全集课程


1950年12月19日出生于北京,中国篮球运动员,前中国国家篮球队成员,脚步动作扎实,篮下攻击能力强,人称“篮下魔术师”。退役后成为著名篮球解说员,因其解说风格而被球迷戏称为“张合理”。球员时期的张卫平代表国家队夺得第八(1975年)、第九(1977年)两届男篮亚锦赛和第八届亚运会(1978年)篮球比赛的冠军,摘得“三连冠”,并加冕“亚洲最佳前锋”。他来教你想不会都难。


下载地址:https://www.yunmasucai.com/study/show/84.html


四.羽毛球系统训练专业视频教程


羽毛球系统训练与提高专业视频教程,由李在福示范并用英文讲解,共33集,分四部分教学内容:1)羽毛球运动的四大根基。2)学习正确的羽毛球与生活态度。3)羽毛球实战击球技巧学习;4)羽毛球正反手、双打技战术学习。本课程内容非常专业,适合有一定专业基础的运动员想快速提高羽毛球竞技水平的学习者。


下载地址:https://www.yunmasucai.com/study/show/86.html


五.街头篮球教学从基础到高级


街头篮球(street-ball)起源于美国,比赛并不需要在正规的篮球场上进行,也没有正规篮球那么多规则的束缚,在城市广场或街边开阔地划出半个篮球场大小的平坦硬地,树立一个篮球架,即可进行比赛。



下载地址:https://www.yunmasucai.com/study/show/87.html


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